Психотерапевт — это специалист, который занимается диагностическими, лечебными и профилактическими мероприятиями психических расстройств. Ухудшение ментального здоровья происходит на фоне различных событий, при этом проблемы не проходят самостоятельно и лишь усугубляются со временем. Чем раньше начинается работа с врачом, тем благоприятнее становится прогноз лечения пациента.
Преимущества стоит выбрать психотерапевтов клиники «WMT»
- Врачи со стажем работы более 20 лет.
- Комфортные кабинеты, наполненные атмосферой уюта и спокойствия.
- Гарантия анонимности.
- Комплексный подход к каждому клиническому случаю, вне зависимости от сложности.
- Возможность работы со смежными специалистами, если психические расстройства стали следствием первичного заболевания.
- Прием по предварительной записи без очередей.
Эмоциональные потрясения могут возникнуть в жизни каждого человека. Кто-то переносит их стойко, сохраняя самообладание и душевное равновесие. Другие люди оказываются неспособны совладать со стрессами, впоследствии сталкиваясь с серьезными психическими расстройствами. Если у вас случилась тяжелая жизненная ситуация, не нужно надеяться исключительно на помощь друзей или успокаивать себя советами из интернета. Самолечение может привести к непоправимым последствиям. Отбросьте страх, стеснение и запишитесь на прием к врачу-психотерапевту.
Специалисты клиники высоких технологий WMT придерживаются индивидуального подхода к каждому пациенту, делая все возможное, чтобы помочь в решении сложившейся ситуации. Наши доктора используют инновационные диагностические и терапевтические методики психотерапии, неоднократно доказавшие свою практическую эффективность. Чтобы записаться на консультацию, воспользуйтесь телефоном или оставьте заявку в онлайн-форме на нашем сайте.
Компетенции врача-психотерапевта
Главной сферой деятельности специалиста является работа с пограничными расстройствами. К таковым относят нарушения эмоционального состояния легкой и средней тяжести: фобии, ипохондрия, депрессия и так далее. Более серьезные клинические ситуации решаются в сотрудничестве с врачом-психиатром. Главной особенностью работы психотерапевта является лечение путем воздействия на эмоции человека. Обычно оно носит немедикаментозный характер, но некоторые виды лекарств могут быть использованы в качестве вспомогательного средства.
Самыми популярными методами работы специалиста являются:
- Беседа. Многие проблемы эмоционального характера можно разрешить с помощью слов. Врачи работают как с сознанием, так и подсознанием человека, помогая ему справиться с различными переживаниями.
- Гипнотерапия. Гипнотическое внушение — это не миф из фантастических сериалов. Это эффективный вариант лечения, используемый с целью устранения психосоматических нарушений, тревоги, трудностей с межличностными отношениями и так далее. Более того, гипноз позволяет человеку раскрыть спрятанный потенциал и резервы психики к самовосстановлению.
- Арт-терапия. В данном случае пациент достигает гармонии с собой посредством занятий творчеством. Это может быть рисование, музыка, лепка из глины, вышивание и многое другое. Преимуществом метода является то, что с через искусство человек способен рассказать куда больше, чем в процессе личной беседы.
- Гештальт-терапия. Принцип методики заключается в моделировании гипотетических ситуаций с последующей оценкой поведенческих феноменов. Техника используется для того, чтобы человек смог осознать отвергаемые им части личности, принять их и достигнуть внутренней гармонии.
- Аутотренинг. Это родственный гипнотерапии метод, который помогает освоить способы самоуспокоения, самовнушения и сохранения самообладания. Благодаря этому пациент становится ментально устойчивее к стрессовым ситуациям, а также учится справляться с последствиями травмирующего опыта.
Обычно врачи применяют комбинации вышеописанных техник, что позволяет достичь хорошего результата уже спустя несколько визитов в клинику.
Подготовка к приему
Чтобы консультация оказалась продуктивной, запомните несколько советов:
- Заранее выделите основные моменты, которые хотите проработать со специалистом. Лучше всего выписать их в блокнот или в заметки телефона.
- Определите цель обращения к врачу. Кто-то хочет избавиться от навязчивых мыслей, а кто-то — от игромании.
- Настройтесь на открытый разговор. Поведать тайные переживания бывает сложно, но именно от вашей честности и конкретики излагаемых мыслей зависит эффективность бесед с психотерапевтом.
- Заблаговременно откажитесь от всего, что способно изменить ваше сознание: алкоголь, лекарства, психотропные препараты и так далее. Даже незначительные дозы спиртного негативно повлияют на результат.
Проведение консультации психотерапевта
Прием строится поэтапно:
- Знакомство. На данном этапе главной задачей доктора является установка доверительных отношений с пациентом. После этого он начинает постепенно раскрывать суть проблемы.
- Формирование запроса. Специалист ставит основную задачу — конкретизировать причины возникших расстройств психики. В данном случае крайне важна четкость и ясность формулировки.
- Диагностика. Врач изучает особенность личности пациента: его жизненные установки, мировоззрение, мотивации и так далее. Благодаря этому человек лучше осознает суть проблемы, а доктор определяет основные механизмы для осуществления лечения. Нередко на данном этапе требуются дополнительные диагностические меры, чтобы подтвердить или исключить наличие первичных заболеваний, повлекших расстройства психики.
- Лечение. На основе собранного анамнеза пациенту назначается терапия. Ее специфика и длительность подбираются в зависимости от особенностей клинического случая.
- Контроль. Даже после успешного лечения пациенту необходимо систематически наблюдаться у психотерапевта. Это позволит свести к минимуму риски рецидива расстройства, а также закрепить положительный результат.
В каких случаях нужно обращаться к специалисту
Существует несколько характерных симптомов, указывающих на развитие психических расстройств:
- Систематические перепады настроения, которые случаются в рамках короткого промежутка времени.
- Возникновение несвойственной раздражительности, неприязни к окружающим людям, агрессии, вспыльчивости и других личностных изменений.
- Быстрая психическая и физическая утомляемость.
- Расстройства сна: бессонница, дневная сонливость, навязчивые мысли, мешающие засыпанию и ночные кошмары.
- Появление болей в голове, области сердца и других областях тела, причина возникновения которых неясна.
- Необоснованная тревога и страх, чрезмерная мнительность, появление ипохондрии (патологической озабоченности состоянием своего здоровья).
- Панические атаки.
- Возникновение навязчивых мыслей, действий.
- Длительное ухудшение настроения, апатия, ощущение полной разбитости, обреченности, а в тяжелых случаях — суицидальные мысли и наклонности.
- Безразличие к ближайшему окружению.
- Зависимость от алкоголя, наркотических веществ, а также азартных игр, с которой не удается справиться самостоятельно.
- Длительный психологический дискомфорт, спровоцированный травмирующим жизненным опытом.
Вышеперечисленные симптомы можно заметить не только у себя, но и у близких вам людей. Чем раньше вы отреагируете на ситуацию, тем эффективнее окажется последующая терапия.
Противопоказания к приему
Есть несколько ситуаций, при которых обращение к психотерапевту невозможно:
- Обострение психотических состояний, сопровождающееся галлюцинациями, бредом, неконтролируемым агрессивным поведением и мыслительными расстройствами.
- Эпилептический и неэпилептический судорожный синдром.
- Декомпенсированные заболевания соматического характера.
- Общая психическая беспомощность: ослабление памяти, сниженные интеллектуальные функции и так далее.
Важно: вышеперечисленные противопоказания актуальны для любых методов психотерапии.
Сколько стоят платные услуги психотерапевта?
Ознакомиться с актуальной ценой вы сможете на странице врача на нашем сайте, а также у сотрудников контактного центра клиники WMT.
С какими трудностями я могу столкнуться в ходе работы?
Самым распространенным «барьером» в процессе терапии являются психические травмы, пережитые в детском возрасте. Наши врачи обладают большим опытом в решении даже тяжелых ситуаций, поэтому они сделают все возможное, чтобы каждая беседа проходила с максимальным комфортом для пациента.
Сколько времени длится консультация?
В среднем — 30-40 минут. Время может варьироваться в зависимости от специфики каждого клинического случая.
Как побороть стеснение/страх перед приемом?
В первую очередь запомните, что даже самые деликатные клинические случаи расцениваются психотерапевтом, как стандартные рабочие ситуации. Доктор ни к кому не относится предвзято и никогда не осуждает пациентов. Его главная задача — оказать человеку максимально эффективную помощь. Также важно осознать, что медлить с лечением ментальных проблем нельзя. Они не проходят самостоятельно и имеют тенденцию к усугублению, что ведет к непоправимым последствиям.
Чем психотерапевт отличается от психиатра и психолога?
Психотерапевты делают упор на вербальные методы терапии, помогая пациентам с пограничными расстройствами. Психиатры работают с тяжелыми психическими заболеваниями, разрабатывая и назначая медикаментозное лечение. Психологи, в свою очередь, не являются врачами. Они лишь помогают людям успокоиться, принять решение в сложной ситуации, справиться с бытовыми проблемами и понять себя.
Ментальное благосостояние человека настолько же значимо, как физическое здоровье. Даже проблемы, кажущиеся незначительными, способны перерасти в серьезные психические расстройства. Если вы заметили изменения в своих мыслях, характере, перестали нормально спать или столкнулись с другими характерными симптомами, не откладывайте обращение к психотерапевту. Записаться к нашим специалистам можно по телефону или онлайн. Любые вопросы вы сможете задать сотрудникам контактного центра клиники WMT.
